总是有人把我们比喻成朝阳、明天的希望，但并非所有人都是荣光。
人的成长，需要自律，这是家喻户晓的话，可绝大多数人都不知道何为自律。顾名思义，自己规束自己。这需要超强的毅力和决心，它会让你走上成功的大道。
国外有一个叫摩根的青年，每天闲的蛋疼，有天突发奇想——连续吃三十天麦当劳会怎样？
他说干就干，一日三餐都吃麦当劳，连吃三十天。他还用摄像机记录下了这一过程。三十天后，摩根的体重增加了23斤，而且还患上了轻度抑郁和肝脏衰竭现象。要知道，之前摩根可是非常健康的。
摩根连续三十天吃麦当劳的视频引起了另一个人的关注。他叫马特·卡茨，是著名的谷歌工程师。他告诉自己，既然30天可以改变一个人，那为什么不朝好的方向改变呢？于是他给自己列了一份30天挑战计划。都是非常小的挑战，30天后，马特.卡茨从一个肥胖的宅男工程师变成了一个拥有健康、乐观、文采等多种美好品质的人。
越到最后，越关键。拼到最后，拼的不是运气和聪明，而是毅力。
既然不能保证未来，起码……要对得起现在。从此刻起，我们一起来当个自律的人吧！
