我们每天都生活忙碌而充实，但在充实和忙碌中也承受着家庭和公众的压力，而在学校，学生也承受着外界的，家庭因素等不同的压力。
“如何不生气，怎样不抱怨”，这是我们每个人追求的目标。
压力山大
接下来我给大家几个小建议。
1，不生气，做开怀大度的自己。
生气，于己不好，于人不利，人生短暂，如果为了小事而生气就是在浪费自己的时间和精力。
2，不较真，做心平气和的自己。
太过较真，别人累，你也累。人无完人，物无无瑕。生活中如果太过于较真，只能用一个子来形容那就是“累”。所以别太较真，做一个心平气和人。
3，宽宽心，做情绪稳定的自己。
眉间放一子宽，看一段人世风光。
4，降降压，做简单快乐的自己。
释放压力，减轻身上的包袱，让你感到无助的时候，拨开云雾就能看到彩虹。
5，消消气，做淡定自如的自己。
气大伤身，何不把一切坏的情绪关在们外呢。
....
最后希望大家都能在学习中学有所成，生活中事业有成！
