拥抱
目录
前言
第一部分 理解我们是谁
1我不是什么：人格
1.1意识和潜意识
1.2子人格
1.3人格的心理功能
1.4三个人格工具：身体、情绪和思维
2我是谁：自我
2.1低我和高我：电梯的上行下移
2.2更高智慧与更高无意识：超越线性思维
2.3本性的特质
2.4合一感
2.5对二元性的理解
第二部分成长和疗愈的实操内涵
3成长与疗愈的过程
3.1整合我们更高的天性
3.2通道的利用
3.3高我和DNA
4能量心理学
4.1万事万物皆能量
4.2万事万物皆振动：高频振动与低频振动
4.3把情绪识别为身体里的能量
4.4转化能量：提升振动频率
4.5能量意识推动疗愈进程
4.6内在之光：富有力量的心理资源
5系统心理学
5.1系统论：关于生命的新科学
5.2系统性思维和系统意识
6本性治疗
6.1本性治疗的目标和策略：联结内在父母，疗愈受伤的内在小孩
6.2本性治疗的七个基本原则
6.3本性视角下的其他咨询工具
7情感教育与超个人教育
7.1新教育范式
7.2情感教育：目标、内容和策略
7.3超个人教育：目标、内容和策略
结语 个人成长与全球疗愈
人类意识的转换
旧能量与新能量
商业与管理的新范式
译后记：与本性联结
名词中英文对照表
参考书目
