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生活中，万能魔法数字“3”比比皆是：一日三餐，重要的事情说三遍，每天列出最重要的三件事，写记叙文要写清起因、经过、结果三个部分，每天分早、中、晚三个时段。生活的哲学，都藏在无数的“3”里。
001一日三餐，你吃好了吗？
营养圣经告诉我们：吃好三顿饭，事关重大！早上吃好，中午吃饱，晚饭吃少。
《神奇的肌肤能量书》认为健康美丽应该分为三个阶段：初级阶段、中级阶段和高级阶段。
然而，现实中，很多人，不吃早饭，午饭吃食堂，晚上大鱼大肉改善伙食。
朋友小李，每天匆匆忙忙出门，在地铁边买一杯用塑料制品盛装的粥啊羹啊，算应付早餐。很多时候，还什么也没有吃。
朋友小王，中午在食堂吃。晚上，母亲总是大鱼大肉地犒劳上班辛苦的女儿。于是，女儿每晚酒足饭饱一样满足，到早餐时间还没有饿。于是，早餐被忽略了。
朋友精灵，每天早上5:30起床，为家人准备大餐，为的是两个孩子的健康！她认为，吃好早餐，即使孩子在学校没有吃好，营养也不会差到哪里，晚上也可以忽略。
你呢？有一日三餐吗？我，最怕漏一顿！
002读书，也能读出无数个“3”！
《书都不会读，你还想成功》是一本很有趣的书，因为书中蕴含“3”的魔力。比如：
养成读书习惯首先做到每天读书三个小时，早上一个小时，中午一个小时，上下班途中一个小时。
阅读应该包含三个阶段：读自己喜欢的书、读业务领域的书、读自我启迪的书。
每天晨起和睡前都要认真地说三遍：我今天要读书，我今天要读书，我今天要读书。
一年读100本书，差不多三天一本书。
《如何阅读一本书》认为读书包括通读、重读和定位三个部分，并且要标出三个五角星。
读书笔记应按照基本信息、摘抄和评论的三层“夹心饼干式”方法来记才不会假装读了书。
每天的剽悍晨读坚持说三个观点，说出三个论点！
你今天读书了吗？完成了几个“3”呢？
