11.5《你就是答案》

001 不管是友情还是爱情，如果因为对方而失去了自己的光彩，那么便不会长久，了解对方、对别人好很重要，但这永远不如做你自己重要。

002 父母打着为孩子好的旗号发号司令，不如做个智慧的父母，帮忙孩子找到自己的内心，教会孩子学会听从自己的内心。

003 坚守自己的立场

印象中，和朋友或爱人一起逛街时，明明不喜欢风格的衣服，她们让我试穿，试穿后不断地说“这件挺适合你的，买了吧。”买回家后一次都没穿，因为这压根不是我喜欢的风格，穿身上感觉各种别扭，这就是没坚守自己立场，而类似的故事几乎每天都在上演。

004 试着从别人的评价中走出来，明白我知道自己是怎么样的人

005 做自己喜欢的事，如果从自己的内心出发，全神贯注地投入进去，而非揣摩或讨好你的受众对象，结果更为惊喜。

006 越早开会为自己的人生做选择的人，越早拥有强悍的生命力。如果活着，拥有自由，可支配自己的时间和一定数额的金钱，也有一个比较广阔的精神世界，请好好利用你的选择权，活得努力又肆意。

007 如果太考虑别人，一个人就会失去自己的节奏，如果一个人常被其他人控制，身体就会做出一些努力，找回失去的节奏和韵律。

008 自断经脉的心理逻辑三部曲：

1 我努力了；

2 你要认可我；

3 否则，我会让你后悔。

放弃成长并不能惩罚任何人，除了自己。

009 任何事分清它的内部动机和外部动机，如果驱动力主要来自外部动机，我们很容易被外部因素所左右，而成为它的奴隶。如果我们主要还是依靠外部评价来认识自己，很容易受到外界的影响，比如转换一种思维，“我再也不想因为父母好好学习”，而变成“我是为自己而学习”。

010 找到自己发自内心的目标，确定远期目标，如果过程中有起伏有偏差，不用担心，站在整体的角度去思考，适时调整。