2020-11-11

中原焦点团队，网络初级23期坚持分享第126天（2020.11.11）

      这两天自己表面上风平浪静，其实内心波涛汹涌：认为自己各个方面都需要提高，又苦于时间不充足而烦恼。越想越无力，感到自己又启动了挑错思维模式，陷入了困境。运用焦点的理念“任何事情都有它正向的一面”，我重新建构自己的烦恼，看到了自己想更好的心，看到了自己想拥有真正属于自己的时间。那么怎样才能使自己快速走出困境呢？答案是：采用排序法，确定一小步目标，立刻行动起来。

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