早上的运动状态比较满意，控制在合理的范围的，第一轮很慢，因为下着小雨，后面两轮慢慢提了一点速度。然后就是早上换鞋衣服之类的耽误了一下，周五加上下雨，我告诉自己不要着急，不赶着去哪里，安全更重要，完成比完美更重要。
我只有保证每天都有适当的运动就好，达到怎样的水平呢？就是我不会担心跑不起来，那就是我的理想状态，身体是好的，就不用害怕。
今天，要好好学习，认真生活，利用精神状态，把精力花在有意义的事情上。
上午学习了三个番茄的沪江单词，然后读了volume2的商务英语，编辑了便签笔记并分享给了“我自己”。
不要着急，不要紧张，平静缓和地学习和做事情。
我走在自己的时区里，晚一点，也没关系。
善待自己，认真学习，享受生活。
我要保护好双腿，恢复它们的力量。
不要过度消耗，我要随时元气满满，精力充沛。
图书馆里很多考研的同学在复习，背资料，我觉得他们可以给我一种力量，让我觉得自己不是一个人。因为我是这里的大学生，所以这里比重大给我更多的踏实感，所以我选择留在学校是一个明智的决定。
现在看到这些努力的同学，我总是对他们有一种欣赏和敬佩的情感，我会主动与他们搭一两句话，算是鼓励他们，也是鼓励自己吧。以前总听同学说，大学里充满了竞争和嫉妒，可是我完全没有这样的想法，我会展示出自己对优秀同学的友好，我欣赏他们，我喜欢与优秀的人做朋友，我始终提醒自己，互帮互助，互相欣赏和鼓励，才是更好的态度。而别人的努力也只能成为我的动力，而不能成为压力。我不喜欢竞争，但是似乎有那么一丝在比较的感觉，当我意识到这样的状态时，我会很快跳出这样的思维，只有与过去的自己相比，比昨天进步一点，每天都做得更好一点，一天天变得更优秀，更有内涵，才是真正的与自我和解，才是真正的美好平静的生活。毕竟人与人是不能比的，每个人都有自己的追求，有自己的人生道路，我更喜欢做真实的自己，过好自己这一生，才是我更想要的。
早餐粉之后，阅读了昨天下午搜集的专业知识，然后留了15分钟匆匆完成了一个阅读训练，打算午觉之后进行精读总结知识点。虽然没有什么比较难的地方，但是也有一些值得记忆的东西。任何一个学习内容，总会有自己不了解的知识，或者是一些精辟的表达。如果仅仅是做完题目，而不去思考，不去分析，不去总结，那就没有实质性的收获。
现在的专业水平还很差，有很多很多知识都需要我去了解，去熟悉，去掌握。不仅有基础知识，还有软件操作，设计思路，各种建筑知识。我需要反复去浏览平时看过的内容，只浏览一遍是不行的。毕竟第一遍只是做个基本了解，然后保存收藏。我需要经常回顾，温习，在平时的设计中不断练习操作软件。
不要忽略一些小知识，要清楚地认识到自己的专业水平，任何一条知识点都是值得注意的，当然，也要注意区分重点，难点。
不要追赶 不要着急，每天进步一点就好。
好好学习，认真生活。
加油＾０＾~
