作者:鲁米(Rumi)
鲁米与菲尔多西、萨迪、哈菲兹并称“诗坛四柱”。连歌德、泰戈尔、纪伯伦等人都盛赞他的诗歌。
今天分享他的一首诗《客栈》,让我们学会去接纳每一种情绪,识别和区分自己的情绪,让自己更清晰地觉知,这些“客人”是从哪里来的?它们是怎样的身份?它们为何而来?
这些问题,是情绪给予我们的觉知;这些问题的答案,比情绪本身更具有能量。
我们不妨对任何情绪的到来,都说一句“欢迎欢迎”。
情绪是心灵的信使,是我们品尝这个世界的方式。我们越能觉察自己的情绪,就越能聆听每一种情绪背后的信息,拥抱新的智慧。并借由它的指引,我们才会更清楚接下来的每一步要去往何处,去过上一种自在、舒服的生活,一种更具智慧的、更恰如其分的生活。
正文如下——
人就像一所客栈,
每个早晨都有新的客旅光临。
"欢愉"、"沮丧"、"卑鄙"
这些不速之客,
随时都有可能会登门。
欢迎并且礼遇他们!
即使他们是一群惹人厌的家伙,
即使他们
横扫过你的客栈,
搬光你的家具,
仍然,仍然要善待他们。
因为他们每一个
都有可能为你除旧布新,
带进新的欢乐。
不管来者是"恶毒"、"羞惭"还是"怨怼",
你都当站在门口,笑脸相迎,
邀他们入内。
对任何来客都要心存感念,
因为他们每一个,
都是另一世界
派来指引你的向导。
注:有感于“徐慢慢心理话”一文《永远不要为别人的情绪买单》。