一、奇迹
1. 今天觉察到考试带来的压力，学会去释放，即使没过也没有不开心，放下的速度越来越快
2. 今天我很开心，饭菜特别美味，感谢雷哥
3. 今天我很开心，到火车站买票一切都非常顺利，感恩天使！
4. 今天我很开心，买了女儿喜欢的礼物，把她抱在怀里，互相说着思念的话语，特别开心
5. 今天我很开心，上地铁很快就显化出我要的座位
6. 今天我很开心，回到家很当下的做家务，一切都非常完美
二、感恩
1. 感恩宇宙真我，一直无条件地爱着我，给我我需要的一切！所有发生的一切都是我创造的！不断觉察自己的观感，与真我保持连接！
2. 感恩指导灵和天使，一直在我开心时实现我的每一个念头，你们是那么的给力，让我们配合得越来越默契！
3. 感恩彼尚老师，你那无条件的爱一直滋养着我，内心深处的爱被您唤醒
4. 感恩宏燕姐，感恩你带我落地，感恩你给我的指引，感恩你的关心，感恩你带给我真正的快乐！感恩！
5. 感恩今天遇到的每一个人！
6. 感恩小熊帮我带孩子，你是我的天使
7. 感恩孩子，给我带来乐趣与美好的体验！
8. 感恩妈妈，对我无条件的爱！
9. 感恩灵魂家人们的大爱！
10. 感恩生命中出现的每一个人！
11. 感恩所有的发生！
12. 感恩我吃的、喝的
13. 感恩我的金钱，一直为我服务，带给我各种美好的体验，可以让我去赞赏与感恩我创造的一切，可以来赞赏与感恩我自己！
14. 感恩我的身体，让我可以触碰这个世界，体验一切美好！
15. 感恩我自己，勇敢找回自己
三、信守承诺、从小事做起、从自身做起——顾爱廉
