有些知识，最终很简单，却需要长期持续地做，于是，学习者需要陪练（不一定是教练）。而李斌正是你最好的健脑陪练。
早起坐车长春到吉林
罗胖说，所谓人生算法，就是找到那种不断重复，永远重复下去最基本的套路，这就叫算法。
像李斌这样，每天早起
早起为了超越对手，超越敌人，静默空间
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①超越自己1秒plank
注意力是你最宝贵的财富，
而身体就是这财富的载体。
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②坐享☞提高注意力使用效率的科学方法
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③写作☞微文案【200字】
可是，每个人真要到如此痛苦地步才能改变吗？不是的。想想未来，你想成为什么样的人，现在就按照那个样子去做吧，这就是活在未来，践行当下。这个时候，任何的不脸都是过程，都是为了未来美好的样子而做，即使遇到阻碍打击，想想未来，你就会继续不脸下去的。
笑来老师一句话特别打动我：你自己是最具增值潜力的资产，千万不要放手！
这里是有温度，安全，互信的地方，是互相陪伴成长的地方，丢掉顾虑，放开手脚，卸下脸面，遵从内心，爱你所爱，无问西东！
#不脸王#
【健】践持它，重复它、强化它，像滚雪球一样，找一条最长的路，不断的去滚它，总有一天，会成功。
