成人的世界里，每个人活成八面玲珑的样子，却忘了独处是难得的清欢。
世界是一群人的合欢更是一个人的独欢。独处是，一个王者的盛宴。独处是，一个仁者的见山。独处是，一个乐者的如水。
“独处。不管是被迫还是主动选择都不是悲剧。生活中真正的悲剧是太多的人以为我们独自一人的时候什么都没有了。我们追求幸福和自我实现，在别人身上找答案找自我：可是，真正应该找的地方是自己。 ”莱诺·费舍尔说。
独处是一种情商。情商是情商是觉察、运用、理解与管理自我与他人情绪的能力。那独处时重点，落在自己情绪调控能力。独处过程中，我们是内心的独白。是自我的对话与自我的激励。整个过程中，问自己三个重点：我有什么，从社会和他人的支持入手；我是谁，从内心的力量入手；我能做什么，从人际交往和解决问题对的技能入手。独处中，你会觉得别人的想法就像阳光的尘埃，自己的世界才是暮光之城，没有人能插足。
独处是一种态度。《诗经》道：“有匪君子，如切如磋，如琢如磨。”人要想变得越来越优秀，本身就是一个自我打磨，自我选择的的过程。达芬奇自己在画室不知道多少个日夜才有富有生活气息的鸡蛋；贝多芬自己在湿冷的屋子忍受多少失聪的痛苦，才有气势磅礴的交响曲；梵高不知道忍受多少富翁的嘲讽，才有流芳后世的名画。如果觉得这些伟人的独处离你太远，我们可以说说现在的“匠人精神”，就拿中国景泰蓝匠人钟连盛，几十年如一日，传承中国瓷器文化。她们匠人有情怀，有信念，有态度，更有一种守得住的寂寞。独处是一种奢侈的态度。扎进生活，把生活过的精致的简单，选择对自己人生负责的态度，一生只求把自己雕成好玉。心便清明如水，有退去晨曦中薄雾的力量。
真正的独处，养着自省力，养着好奇心，养出一份有趣。倘若养得好，未必不是一种生产力。人人都在飙演技的世界里，我只想在自己的世界里走个心。
那么我们该如何独处。
（1）要做自己的暖心贩卖机。人，是有自由意志的。一定要有温暖自己的力量。在独处的时候，回顾自己以前的事，哪些做得好的，不好的，有待改善的。自己现在当下要做的。按轻重缓急自行排序。展望未来。记录方式：冥思，文字，音频皆可。整个人独处时学会与自己成为朋友，学会对比自己生活，看到自己的进步，切记勿悲天悯人，庸人自扰。从正面出发，积极的态度面对。（2）不要盲目扎堆。有的人就喜欢依赖他人，没有事也得去人堆里找乐子。对自己定位不清。宁可高质量的独处，不要低质量的社交。你在热闹里孤独，滋味也不好受吧。“我发现，大多数时间一个人独处时有益于身心健康的。和朋友在一起，即使是最好的朋友，也会很快感到厌烦，一手货源号消耗精力。我爱独处，我从来没有发现比独处更好的伙伴了。在多数情况下，我们外出，到人们中间去时，比呆在自己的屋子里更为孤独。”梭罗如是说道。你不必紧抓他人的衣袖不放，那个样子真的很丑。先学会解放自己，找到自己。（3）运动和读书，是增值的方式。也是填充独处的方式。独处就是默默提升自己的一段时光。给别人留下一段不知道做了什么的时光。给你的生活留白就是一种别样的智慧。好比中国画，宣纸一张，管你哪一家，留白的艺术深深嵌入中国文化里。
独处，从来不是叫你不合群。不跟别人交流。只是，哪有人要永远在人群里舞动，偶尔你也需要独处一下。
成人的世界里，每个人活成八面玲珑的样子，却忘了独处是难得的清欢。
这个世界上一定有些什么人是像因纽特一样，在世人的喧闹中，守着一片清澈星光的夜空。
人间有味是清欢。亦是。独处。
