今天，唯一的重点是持续注意力
仔细想想，我们都说自己很忙，每天都忙，那我们到底每天在忙些什么呢？
其实，我们普通人一天是真的很忙，琐事，人情世故，哪个不要去一一处理！我以前每天都过的不安，都在想我今天做了什么，我怎么才能进步，怎么感觉一天过的没有长进。学习这一课，老师教了我，从脑科学的角度阐述和解决了我的烦恼。从一下几点深刻的让我大脑记住，一旦以后有这普遍的行为马上停止思考，转移注意力！
一、莫名奇妙凑热闹
二、心急火燎随大流
三、操碎了别人心肝
那么，如果以后记不住呢？或者说我们应该把原本注意这些的时间，应该去注意什么呢？
成长，成长才是我们最应该做的事情，最应该注意的事情！我们的注意力必须，也只能集中注意力自己的成长上，。思考一下做这件事情会成长吗？一天能成长是多么开心的事情！
其实，成长这个有点抽象，可以这样理解，做任何事情都不可能一下成功，都是每天的积累，只要我每天花时间在持续注意在自己的一件事情上，绝对会有收获！
今日总结，每天都要想想自己的注意力有没有放在自己重要的成长上，如果没有，怎么挤出时间，不是明天挤出时间，而且马上挤出时间！
