人与人之间的关系是一个永恒的话题，为什么有的人失去后会重新拥有；而有的人曾经拥有，最后却众叛亲离。

很多时候，我们往往在交往中忽略了一个词——边界感。

什么是边界感？在心理学上，边界感指的是人与人之间内心的自我界限。

日本著名作家西泽保彦曾说：

所谓正常的人际关系，就是要和别人交往时保持一定的距离。

交往时，保持适度的边界感，会给人毫无戒备的舒适感，让人乐享其中；没有边界感的相处，会让人心生厌倦，想要逃离。

边界感是对人最高级的尊重，友情、亲情、婚姻亦是如此。

朋友之间，亲疏有间

著名作家纪伯伦说过：

在一起的时候要给彼此保留空间——橡树和雪松并不能在彼此的影子中成长。

每个人都是独特的个体，我们和他人只能相似，没法重合，关系再亲密的人，也要懂得给对方留一些分寸。

生活中我们往往有过这样的经历：

自认为和你关系很好的人，在你和别人聊天时，他随便插一句嘴；你在看自己的手机，他却想知道你在看什么；

还有的人第一次见面，刨根问底你的工资是多少？有男朋友吗？什么时候结婚……

以上种种，都是没有边界感的表现，没有边界感的人，往往听不出弦外之音，看不到隐性规则，和这样的人相处，自然感觉很不舒服。

之前热播的电视剧《流金岁月》，朱锁锁和蒋南孙之间的友情特别让人羡慕。

蒋南孙是富家的千金小姐，朱锁锁是从小寄养在舅舅家的可怜娃，家境的不同完全没有阻碍两个人的情谊，她们的姐妹情更是从校园走向职场，羡煞旁人。

她们分享着彼此的喜怒哀乐，你笑，我陪你一起笑到疯癫；你哭，我会为你擦去眼泪。

即便如此亲密的关系，两个人也都保持着朋友的边界。

朱锁锁在婆家不受重视，孩子刚一出生，婆家就来了一群人要把孩子抱走，蒋南孙疯了一样将人轰走。

她会陪着病床上的朱锁锁默默流泪，却不会代替朱锁锁做任何选择。

朱锁锁离婚后选择去外地，蒋南孙没有执意挽留她，因为懂得，所以她尊重朋友的选择。

当蒋南孙家遭变故，不得不偿还父亲欠下的巨债，作为朋友，朱锁锁帮她找可以赚钱的工作，在她身后默默支持，而不是直接借钱给蒋南孙。

真正的朋友就应如此，是花开两朵各自绽放，又相互尊重留有边界。

听过这样一句话：边界感是一个人最好的修养。

认清边界，言行有度，知深浅懂进退，才能保持友谊的纯洁与美好。

家人之间，亲密相间

相信很多人都会有这样的感受：我们把笑脸都给了陌生人，唯独对自己亲近的人，我们往往肆无忌惮，无所顾忌。

事实上，越是亲密的关系，越应该保持边界，把握不好相处的分寸，即便是一家人，也容易产生矛盾，甚至无法挽回。

闺蜜曾有过一段经历，她说到现在依然不能原谅自己。

大学毕业后，闺蜜在外地找了一份心仪的工作，父母放心不下，从老家搬来，照顾她的生活起居。

刚刚参加工作，闺蜜有时会受到前辈指责，同行排挤，虽然心有不甘，但在同事面前，她都选择隐忍。

只是一回到家里，她就像换了一个人，将工作上的不如意发泄在父母身上。

不是指责父母饭菜不可口，就是埋怨父母衣服洗得不干净，父母成了她的出气筒，以至于父母在她面前，总是小心翼翼。

一次，闺蜜要参加一个重要会议，出门后发现，自己将一份重要的联系方式记录落在家里，赶紧回去取。

刚到家，她就看见母亲正对着一个湿漉漉的纸团发呆。原来母亲洗衣服时，不小心把写着号码的纸条一起洗了。

看着纸条上模糊的数字，闺蜜怒火中烧，对母亲一顿指责，之后摔门而去，只留下母亲孤单的身影。

晚上加班后回到家，闺蜜发现父母房间的灯还亮着，透过虚掩的门缝，看到母亲眼睛哭得红肿，在默默地收拾东西，父亲则告诉她，他们明天要回家了，她工作忙压力大，他们不想再给她添乱。

那一刻她突然意识到，原来自己平时的指责，早已在父母心中留下伤痕，她的毫无边界也成了推开父母的导火索。

想起自己的歇斯底里，她后悔不已。

人性中有一个特别颠倒特别糊涂的做法，就是对最陌生的人使用文明的方式，却唯独对最亲近的人用最野蛮的方式表达。

越是亲密的关系，越难识别和守住边界，人与人之间，最大的忌讳就是不知所止，亲人之间感情再好，最终也会止步于理所当然。

就像纪伯伦在诗歌里描绘的那样：

不管那么多么相依相伴，彼此之间都要留出间隙，让回旋在空中的风在间隙中舞动。

与家人相处，最重要、也最容易被忽略的边界感，是我们的情绪，把握好情绪边界，是对家人的尊重，也是家庭和谐幸福的根基。

爱人之间，留点空间

知乎上有个问题：婚姻需要有边界感吗？

一个高赞的回答是：没有界限感的婚姻，就是爱的绑架，婚姻可以美满，但不能没有界限，缺乏边界感，是对婚姻最大的威胁。

电视剧《亲爱的小孩》刚播出时，秦昊扮演的肖路好几次被送上热搜，最后还坐实了“渣男”这一名号。

妻子生完孩子，他没有第一时间守在产房外，而是去给妈妈送胎盘包饺子。

工作上，忽视自己已婚男人的身份，完全不考虑妻子的感受，与女客户在马路上闲逛，一起吃路边摊，送口红作为答谢礼。发现对方有其他的想法，不但没有制止，反而利用暧昧关系获取利益，直至出轨。

更可气的是，肖路出轨后，表面向家人不断认错，内心却认为这不是什么大事，反而是方一诺在小题大做。

在方一诺和肖路的婚姻中，肖路没有分清大家庭与小家庭的边界，也丝毫没有守护婚姻的意识，这是婚姻里最大的隐患。

而肖路一次次缺少边界感的操作，也成了压垮他们婚姻的最后一根稻草。

武志红说过：

边界感淡薄，是很多情感成为伤人利器的原因。

大家与小家之间，理解两代人认知的不同，把握好彼此相处的尺度，家庭关系才会更和谐；

夫妻之间，要给对方足够的安全感，把握好与异性交往的分寸，才是婚姻幸福长久的关键，永不越界，才是对伴侣的忠诚，对婚姻的尊重。

周国平说：

分寸感是成熟的爱的标志。

远而不疏是一种能力，近而不亲是一种智慧，和每个人保持舒适的边界感，才能打造完美的人际关系。

就像刺猬法则里说的那样：两只刺猬只有保持恰到好处的距离，才能彼此取暖，又不会刺伤对方。

人和人走得太近，是一场灾难，那些好的关系，都自带边界感。

每个人都活得通透，学会带着合适的距离感，尊重对方，同时也尊重自己；

既能保留交往的边界感，又能真挚勇敢地面对他人。

从容自信地待人接物，亲而有间，密而有疏，做一个有边界感的人。