『这个夏天,让我学会高效沟通,并双重收获了亲情』
妹妹来我这小住了一段时间、却让我学会了冥想、体会到沟通的重要性、让我们姐妹之间沟通越来越 多,心越来越像彼此敞开,好多之前不曾表露出来的话,都告诉了对方,这种感觉特别好,我要感谢这个夏天,让我们姐妹心走的更近,我们都是彼此心中的唯一,世界上的独一无二
『游泳这件事,让我知道践行的真正力量,让我体会到独处时光的魅力,更让我学会了专注和目标感』
游泳是一件很简单又很有意思的事情,在没学会之前“觉得好难啊,怎么换气,别人怎么可以游的那么好”就是这件事情还没有开始,你就臆想了很多困难来阻止你,其实根本不是这样的,书上写的再多,别人再怎么教你,不如你自己到水里去划两下,就算只能游两米,但是明天可以游三米,后天游四米,每天进步一米,半个月的时间,到时候的你,真的会被自己惊呆的
为什么说游泳让我体会到独处的魅力呢?
我应该是一个一成不变又念旧的人,不喜欢主动去尝试,吃一个菜永远只吃这一种,绝对不会换口味,去买零食,也只吃自己喜欢的口味,不喜欢一个人去陌生的地方,或者大众场所,游泳就是这么一个公共场所吧。每次去健身房,上动感单车,跳肚皮舞,跑步,也会上瑜伽。却从来不主动去游泳,非要跟朋友约好,不然总觉得在泳池里,别人都是跟朋友或者家人来的,我一个人感觉怪怪的
其实说到底,不是别人感觉怪,而是我自己心里觉得怪怪的。当我真正想要把游泳学会,我就尝试着自己一个人游泳,当我尝试两次以后,并不觉得有什么问题啊,好多人都是自己一个人来的呢,感觉也挺好的呀,想什么时候不游了,直接上去就好,方便高效省时省事。
其次就是目标感和专注,当我在水里不是游了一趟,就歇了很长一段时间,而是休息两分钟,又继续开始,这样的感觉简直棒极了,平时边玩边游一个小时的游泳量,专注的时候30分钟就可以抵上它,那为什么我还要浪费那多余的时间呢,这让我想到了我自己在其他方面的学习,如果早早的可以领悟到专注的力量,那我现在就不是平稳的成长,而是爆发式了。
当我更加专注的时候,我开始在水中寻找目标人群,目标感这个东西会让你觉得,它就像一个航灯,即使在一望无际的大海上,也不会让你心生迷茫和恐惧
当我锁定一个人的时候,我会拿她当榜样和目标,当她开始游动了,我会跟着她后面游,会去观察她的泳姿,她入水的时候,是什么角度,她的手臂是怎么划水的等等。前期一直在模仿和尝试,实践多了,就会有自己的节奏。
『心态的改变,开始解锁很多新技能』
忽然间觉得世界像一个大的游乐场,做每一件事情都是在玩,看你玩的开不开心,会不会玩
当我之前还把学习美工,当做是一件任务的时候,半年的时间,我都没有主动去听过一次课,或者做过一次作业,而最近,当我发现,网站里面有闯关的模式学习,这激起了我学习的欲望,利用今天周末,硬是啃了两个小时的视频并且闯关成功
回顾之前为什么不愿意去做这件事情,可能是因为没有找到一个适合自己的学习模式,以致于迟迟没有去做,所以,游戏有很多玩法,找到一个适合自己的节奏,你就不会被battle
最近解锁了自己一个新技能,爱学习,从来没有想到,我会自己发自内心的喜欢去学习,而且是爱啊
可能是自己真的被李笑来洗脑了,他的这种洗脑让我很骄傲也很感谢他,每天都在学习得到上面的知识,概念,可能不是理解最好吸收最快的,就是这样日复一日,月复一月的学习,复利效应有了,忽然有一天,你的任督二脉被打通了,你不知道是被点的哪个穴位,可能之前还一直苦苦寻找,但它就是通了,好开心啊,激动的我想去外面蹦跶三圈
逐渐把学习到的知识,理念,认知,用在日常生活中,自己之前一定完成不了的事情,现在完成的很出色,开始意识到先发优势也未必是件好事,开始知道,就这样稳稳的在学习这条道上走着,一定会像滚雪球一样,给你带来很多意想不到的收获和改变
这个夏天,我想好好感谢你,感谢生命中遇到的人和事,感谢自己,因为磁场相同,全吸到一块了,笔芯。