中医的最高境界是养生
养生的最高境界是养心
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信心和治病效果好坏有关系吗？
信心有两个意思：一个信医生，一个信自己。
开始信医生很容易，但是一旦出现症状变化不稳定，这个信念就动摇了，所以这个“信”，没有定力，因为信的根是扎在别人身上；
信自己，包括两个意思：
1、了解身体变化的原理（也就是我说的“观念比治疗重要”）；
2、相信自己才是恢复健康的主要作用（正确的生活习惯改正才是健康恢复的主导因素，身体具备恢复健康的能量储备才是健康恢复的决定基础，前面是“想要”，后面是“能要”。也就是我说的“养生比药物有效”）。
唯有清清楚楚明明白白了解身体变化的规律，明白现在的症状为何，预知接下来会如何，明白如何变化的依据在哪里，才能建立真正信心！这个程度的信，才是真信！才不会为现状而迷惑，为未来而担忧，出现什么情况都能够认识到这是情理之中还是医疗错误，不盲从也不会因为结果不好而怀疑医生，相信药医不死病，佛渡有缘人。真是油尽灯枯了，不会妄想名医救活，不会因为救不活而认为是医生医术不够高明。明白病由心生，心结未开，医药罔效，不会再苛求必须治好（成年人应该承担自己该承担的结果），不愿意把心打开，就要承担生病的结果。“因为他很重要，所以他必须好起来”，这也是一种心结。即使面对至亲的人，都要相信“各人因果各人了”，孝不孝只和是否尽心有关，不和结果有关。承担该承担的，放下该放下的，这也是建立在“信心”基础上的一种洒脱。
高明的医生，高明的患者，都必然是洒脱的。才能够转病，而不被病转。
