人生修行，声音走起！不一样的体验，意想不到的收获！感谢、感恩和小伙伴们一起参加宇彤老师主持的“21天声音万人迷第二期”学习班。今天要结营了，自己各种收获与变化不断浮现出来！
我最初的一次偶然机会，在7月9日至7月15日，经爱人邀请，参加北京心灵坊读书会群，得以聆听宇彤老师带领我们的诵读《一周生命喜悦的祈祷文》（从周日到周六，共七篇）。虽然学习时断时续，但老师通过声音的引导，带领我们一起追寻内在的自我。那是爱的唤醒，是另一个境界的美好体验，是声、身、灵的共舞！
于是，我和爱人双双参加了这一期的声音训练与修行！感谢老师对我们的鼓舞与关心，让我们能找到更好的声音体验与更好的亲密关系！虽然中间因为一些原因中断了几次学习与作业，到这次修行值得我们好好回味，好好巩固！
首先是老师教的基本功训练，非常重要！万丈高楼平地起，基础是根本，不容忽视！练呼吸、练hei声、练打“嘟”、练泡沫音（这是我现在最重视的练习）、练弹舌、练提打挺松、练绕口令……都让我受益良多！我每天早上都在坚持练习基本功。
其次是需要的色彩与情感训练，太赞了！以前说话觉得只有有激情就好，声音尖而高。但老师不断告诉我们要走心走心在走心！声音有虚实、快慢、强弱 、高低,要根据语境来体验和领悟，先丰富内心世界，才能丰富语言色彩！现在我说话前学会了先思考先感悟，我要让语言更有爱有力量！
再次是需要音调的学习，让我受益匪浅！以前说话一个调，还“乡音不改”，原来是调值没把握好！“阴阳上去”把握好，说话才有范哦！
学习中，我们还体验到很多唯美的段落与诗歌！“七样果”的味道、“从前慢”的悠闲、“春”的甜蜜、“泊秦淮”的热血、“声声慢”的凄凉、“日照香炉”的洒脱，还有“爱”的深情流动……文字很美，用心读，会更美！
缘聚缘不散，学习不要停！小伙伴加油加油！
徐新田 2017.8.9
