昨天回家有点小忙没及时写感赏日志，今天必须补上！隔一天当时有感而发的美和事会遗漏。现在妹妹还正睡懒觉，原本约定好的今天去图书馆泡上大半天估计不会实现了。接纳孩子偶尔的说话不算数。
一个人静静回忆昨天一天发生的点滴记录下来。
首先要自我批评一下，昨天有时的聚焦模式又重启反面了。凭着自己的心情看问题了。看待事物角度不对，也就是说能量没有调和好。当时自己太累看到不顺眼的就忍不住叨叨两姐妹，特别是妹妹，在苏州回来的路上一直玩手机，都答应了不玩，会晕车，她还是控制不了。使得大家都不开心了，晚上回家又是这状态，手机、电脑换着玩儿不停歇。嘴上答应妈妈说马上好，就是放不下来。老公听的都烦了说：“放假了就让她放肆几天吧，反正七月份开始她又要忙起来了。想想也是，立刻调整，舒缓情绪...........
其实妹妹的优点挺多的，我常常也和她聊到。聚焦优点不吝啬对她的肯定。就昨天所发生的几件事情我都没想到她的情感细腻和毅力让我刮目相看。
感赏妹妹每天坚持把英语口语练习做完。
感赏妹妹昨天在酒店退房前给下一个住客用英文写了一段留言……并画了一幅漫画留下。
我说她趴桌上写写画画的在干嘛，问她在忙什么？她说画画留下，我说那你顺便写段留言呗。嗯嗯，对啊。她回应到。于是涂涂写写的，写完也同意我拍下带给哥哥姐姐看看。
哥哥翻译出来内容大致是：朋友你好，我是一位来自南通的十二岁女生，名字叫克瑞斯缇娜。有缘住上同一家酒店和同一个房间。你应该是一个很帅气的先生或是一位漂亮的女士。祝你们幸福，入住愉快！送上一幅漫画给你们作为礼物。欢迎来到南通玩，南通是个美丽的城市。
你真是个热情好客的孩子！
感赏哥哥姐姐给妹妹买的新衣服。妹妹很喜欢。
感赏老公一早就赶回去辛苦工作一整天。
感赏妹妹下定决心锻炼身体，傍晚和爸爸一起连续打一个小时的羽毛球没有抱怨。你是好样儿的。
感赏妹妹自我管控饮食能力，不乱吃热量高的食物。暑假按照爸爸的减肥计划进行。妈妈相信你一定可以做到！
感赏老公对待妹妹的暑期减肥、健身的重视，并同意每天陪同鼓励妹妹坚持下去。老公，看你的了！！我希望妹妹像你一样有一个不怕吃苦、持之以恒、坚韧不拔的意志力！这是你身上很多人都做不到的最大优点。六年如一日的坚持健身，我以你为荣！你也是妹妹的偶像。妹妹下决心也要向你学习！
感赏老公昨晚为我们做晚饭，工作一天又陪妹妹打羽毛球、篮球。进家门就让我们先洗澡，自己忙着做晚饭。辛苦啦！
投射妹妹说到做到言行一致。
投射妹妹晚饭少吃热量高的食物，多吃素菜。
投射妹妹不动不动拿妈妈手机玩儿。
投射妹妹把自己爱看书的好习惯保持，自学吉他弹唱每天都有进步。
投射妹妹今天继续保持昨天的运动量，并控制住饮食习惯。
投射老公生意兴隆、工作顺利。坚持陪妹妹锻炼身体！
投射自己不浪费每个零碎时间保持学习的状态，努力提升自己！
