随笔

选择做一件事后，尤其是下大决心做的事后，却总是出现各种花样来干扰你，为什么会这样？

过去这样的事屡屡发生，比如减肥，健身，打坐冥想，学习一项技能。。。

可，每次都会有各种各样的事情出来打扰你，做到一半后就半途而废了，很是懊恼。

不是不想干，是身体的潜意识在作怪，时刻想着吃喝玩乐，各种轻松一点的事，来影响你去继续做下去。

今天，我再次尝试了一遍，现在也是很后悔，白白浪费了一天时间，说明我还是没有看清楚一点点改变的必要！

总是想着一口气做到如何如何，没办法，还是放开身心，长远打算为上！