感恩自己创造了不可思议的一天
周五终于来临了,今天安顿好工作和悦悦,晚上去参加心理小组的聚会交流。
感恩自己的情绪
晚上,去参加“父母智慧”课程的刘姐分享了她上课时的感触和收获。后来大家聊到家排,张姐讲的一个“渣男”的我感受非常神奇。让我感受到场域是个非常神奇的事情。
之后由罗姐带着摆了沙盘。
对于Jm姐摆的两头猛兽,我觉得很危险。但是Jm姐阐述她的感受:温顺和凶猛之间互不干扰。分区,有界限。
然后我挖河的时候,还是有一丝自我怀疑。
我反思了自己对于边界的理解。
感恩的人
感恩陪伴的大家。沙盘聊到晚上10点。感恩婆婆帮我带着悦悦一天。