随着社会经济的不断发展，人们每天都需要面对快节奏的生活和无处不在的压力，在这其中有人欢喜有人忧，有人得心应手，驾轻就熟，当然也有人眉头紧锁，愁眉苦脸。
在悲叹烦恼之时，应运而生的各类心灵鸡汤开始一遍遍的刷新着人们的大脑，抚慰着那些需要激励慰藉自己的人们。对于这些东西，我们需要有所扬弃，不能全盘肯定，当然也不能全盘否定。
今天不谈鸡汤的好与不好，只是谈谈个人对于鸡汤的简单认识，希望能够对大家客观辩证的看待它掌握一个应有的尺度，不要总觉得心灵鸡汤是百利而无一害。
归根结底，个人认为，鸡汤只是一种主义上的精神自我疗法和一定程度上的自我麻醉而已。所以我们在看这类鸡汤时一定要保持清醒的头脑和正确的认识，不能一概按照鸡汤的疗法去治疗自己的“疾病”，对于遇到具体的问题时，我们应该怎么做与做什么还是得靠自己当时遇到问题的实际情况去定夺和选择合适的方式方法去进行解决。
如果每次都是看完鸡汤就雄赳赳气昂昂，不顾自身此时此景面临的具体问题而对症下药，一味的遵照鸡汤只会适得其反。
接下来给大家举一些简单的例子，希望可以对大家客观辩证认识鸡汤提供帮助和有一个较为全面的认识。
比如鸡汤说:“再不疯狂我们就老了”，这也是前几年继“世界那么大，我想去看看”之后衍生出的一句话，确实在人们工作繁忙疲惫之时是一句多么振奋人心，聊以慰藉的话。可是据报道一位中年男子受此鸡汤的影响，竟辞掉工作静心准备半年去挑战极限滑雪，最终不幸摔断右腿，遗憾终身。
又比如鸡汤告诫激励许多女性说:“女人要努力做自己的女王”，结果许多女性朋友被这句话完全洗脑了，一位女士花费心思努力寻找赚钱的机会，参加各种社会上的创业大会，最终，她被一个传销组织成功洗脑，抓住被判了三年。
再比如说:“爱笑的女孩运气都不会太差”，相信这句话是被许多女孩子奉为圭臬，甚至是在生活工作中坚持践行的一件事。可是也有人因没有把握这个尺度而害了自己，一位在公司上班的女孩无论老板什么时候说什么或指示什么，她都冲领导露出甜甜的微笑，这本无可厚非，可是最终她被老板娘开除了。
这样的例子不胜枚举，我在此就不一而足了。简而言之，个人认为，鸡汤本身没有错，错的是理解他的人，例子中迷信鸡汤的人就是缺乏了掌握认识鸡汤的度，所谓论语中过犹不及大概也就是讲的这个道理吧！
试想如果被鸡汤荼毒太久的你突然某天闲着无聊时看到这篇有点反鸡汤性质的文章时，你会不会觉得迷信鸡汤的自己其实挺可笑的呢？
总之，尽信鸡汤，不如无鸡汤，与其纠结于那些看似很有意义和有道理的鸡汤到底有什么意义和实际作用时，还不如用辩证的思维方式去思考一下鸡汤背后的你究竟会不会理性，一分为二的去认真对待反复出现在我们头脑中的心灵鸡汤。
