感赏,健身太爽了!

  感赏自己坚持健身!太爽了!

终于碰上好教练了!

这个教练很不错,虽然运动强度大,但是都是在我身体能承受的范围之内,而且这个教练很好,每当我要坚持不住的时候他立刻说:“加油!快结束了!一直是用正面积极的语言暗示我、鼓励我,告诉我相信自己!

  这不就是我一直想要遇见的那类人吗,永远鼓励我......

  而且到了健身房我突然有了自信,比我胖的有的是,而且我不是从小就胖,以前的好身材一定会恢复的!

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