如何不拖延

      昨天参加了一个父母七天训练营,每天晚上七点半听课学习,昨天的内容是面对孩子的“拖延”该怎么做?

      老师总结的很好,其实作为家长我们办事“拖延”过吗?很多时候是不“火烧眉毛”就不急,为什么会拖延呢?要么是不感兴趣,要么是懒惰,总之是自律性太差了。孩子也是人,孩子的玩性更大、自我控制能力更差,所以面对孩子的磨蹭、拖延,我们不应大吼大叫,而应想解决办法。

      比如制定目标,而且把目标具体化、精细化,细到几点几分完成某项具体的任务,甚至细到一个任务要分几个步骤,每个步骤又具体需要多长时间,比如暑假作业,今天几点写数学作业,写几页,需要多长时间写完。当然最好还制定“奖励机制”,按时完成了就兑现奖励。尤其是孩子小的时候就开始制定目标,久而久之就会养成好习惯。

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