如何对待背叛对你不好的人

今天看到一个故事，说两个朋友去旅游经过沙漠，然后因为一点小事，两个人吵了起来，一个人打了他一巴掌，这个人心里不舒服，就在沙漠沙漠上写下很恨他，然后再走了一段路，到了一片沼泽地，这个人又不小心陷入沼泽地，他的朋友伸手救了他，他又拿小刀带在石头上刻下，我要感恩她一辈子，然后他的朋友问她说:你刚才恨我为什么写在沙漠的沙子上，那个人说要把憎恨放在容易磨灭的地方，不让它留在心里，而我要把感恩刻在石头上，就像留在心底，让它永远不会磨灭。看到这个故事我感悟到有时候我们的憎恨都是比感恩多，所以就过得很痛苦。我们应该多一些感恩，放下小我多做善事。