面对压力与对自由的盼望是我们每个人都在纠结的事。每个人也都有自己的想法与行动。
如何提高工作与生活的效率，让自己的生活，有趣而幸福是我们一直在思考的。以下一些观点可以帮助我们：
在压力与自由间力求不同的时间给与不同的侧重点，有紧有松、张弛有度，找到正面积极的平衡。
与自己交朋友，寻找到自己生命中重点。
让自己的时间增值，认清自己的不同阶段不同重点 ，提高利用率。
拥有健康的身体是任何时候的关键，必须加以重视。
拥有良好的心态，让自己的状态保持正能量，保持活力与热情。
高质量陪伴家人，可以增加幸福感。
拥有一技之长，拥有属于自己的兴趣，让自己有成为有趣的人。
