高效率慢生活践行第12天
2018.11.26晨间检视
就寝11:00晨起5:30
时间管理的核心是做减法
【今日三只青蛙】
效能: 晨间日记.
易效能3阶
【第一个100天目标】
1.事业： 专注工作
2.坚持：早睡早起，晨间日记。
3.亲子：亲子作息时间管理。
【昨日收获】
有效倾听:当小伙伴聚在一起，有说不完的想法和感悟，都抢着发表自己的意见和故事，以前，我在别人说话的时候经常打断，因为心急，急于表达自己，脑子里一冒出想法就跟没开关的水龙头，必须马上说出来，但这不是理由，其实这是一种非常不好的习惯。现在，我会刻意的制止自己，等别人把话都说完了，才会表达。但我发现，很多人都有这样的习惯，急于表达自己是好事儿，但要学会“稍微等一下”
懵:在来来回回的路上，我经常质疑自己，为什么要这么累的奔波，甚至开始质问自己这样选择对不对。快乐有很多种，人是多样性的，我有必要改变自己吗？是的，睡觉，刷手机，追剧，是一种快乐，但是真正的幸福却是，快乐，优势，有意义，对这个世界永远保持愚蠢，保持饥饿，保持勇敢，因为那是对未来充满的好奇心和想象力！
作业:回来为自己安排作业，把笔记全部整理好，真正的有意义的知识是存在我们大脑思维，必须经过筛选，判断，反复使用，融会贯通，把所谓的信息变成自己的智慧。以前听到这样的话，觉得就是一碗鸡汤，但幸亏我尝了，很好喝，错过的成本要比犯错要大。
火车标配:做动车的标配从薯片饮料，换成了笔记本
小确幸:昨天课上，和小伙伴们一起制作公司愿景图，美术方面由我执笔设计，得到了同组成员的一致赞赏，开心。
深呼吸，无缝连接，开启工作模式，今天爸爸妈妈要回左权，我要打20针鸡血，再加30针的耐心，40针的兴奋剂，来面对鸡毛生活了，不过，我不会让鸡毛掉下来的，我会把鸡毛变成鸡毛掸子！
【昨日反省】
有效倾听
【昨日好习惯打卡】
早清单：
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2.晚清单：
【感恩分享】
没有反思的人生不值得过！
