今天是2021年12月7号，星期二，早上醒得早，出门的时候老陈房间门开着看了我一眼，估计是在想为啥我今天起来这么早吧，很惊讶！因为醒的早，所以我也知道老陈他其实很早就醒了，在房间里面坐着看抖音，虽然声音开的不大，但还是能听到。
上年纪了，睡眠少是肯定的，但是起床穿好衣服坐在凳子上看手机，是我理解不了的。就我的想法来说的话，如果起来的早，应该去外面吃个早饭，然后溜达一圈回来，这样既保证了早餐和中餐时间间隔，又能出门锻炼一下，何乐而不为？
我是因为爱睡懒觉，所以早起基本上和我无缘。偶尔醒的特别早，我就会早早地起床，然后步行到城东去吃一碗小馄饨，然后再步行回来，这样一天的运动量也够了，身体还热乎乎的，不容易生病！
多数时候我起来晚了，就会吃两片面包应付一下，因为过不了多会，就要吃午饭了，午饭不吃是肯定不行的，所以只能是委屈着少吃点早餐了。今天起来的早，所以就出去吃了一碗面，这对于来说就是非常正式的早餐了！
说到吃中午饭，老吴的行为我也特别不能理解，他一天就吃两顿，问他原因他说要减肥，保持体重。其实这个也不是不行，但他和别人不一样，只吃早餐和晚餐，中午那一顿从来没见他吃过，但是晚上吃的特别多，体重不但没下降还有上升的趋势。
我们就跟他说减肥你应该晚上少吃或者不吃，但是中午是一定要吃的。他的理由也很特别:“下午不吃饱，晚上会饿，不然半夜都要爬起来点外卖吃，不吃人受不了！但是中午不吃可以，不怎么饿！”
老陈和老吴他两的生活方式都让我一头雾水，老陈是明明醒的很早，却拖着不去吃早饭，有时候到十点钟才去下碗面条吃；老吴则是中午不吃，晚上大吃。
他两在我看来都不是健康的生活习惯，总说别人，其实我自己也一样，因为爱睡懒觉，所以经常随便吃点东西垫吧垫吧就当是早餐了，也是不可取的！
