共修功课第三十五天：觉察自己对另一半有耐心吗？尤其是对方和自己不合拍的时候，尝试着练习一下。你会发现那个变化的美好。
引导：耐心等待，不仅从这个内在成长，到外在的生活习惯，甚至相处的一种模式，都是要去等待、去了解，甚至去调整。我想着这才是成为另一半理想伴侣很重要的一个关键。当你会慢慢的依照这个事实去调整，然后去看到自己的内心，为什么我这么急，我的脾气这么差，为什么总是不能通融，这个过程会让你很清晰的看到你自己。
近段时间情绪时有反复，偶而怀疑，为何自己改变这么多了，生病了，腰累坏了，对方还是沉浸于工作之中，不能顾及到我的感受丝毫。还是我太着急了，没有给予对方足够的耐心去等待，是的，我身体一出状况就该着急了，着急会让自己再次陷入期待，继而失望。不过现在找个人倾诉后，能冷静下来觉察，不像以往那样去纠缠一件事，陷入情绪中久不能自拔。
慢下来，不要着急，欲速则不达。每个人的节奏都不一样，都有自己专注的领域，我们不可能去要求别人跟我们保持一致，一样的兴趣，一样的关注点，一样的想法，一样的成长。他是他自己，我也是独立个体，我花了这么长时间去学习，到现在的成长可谓是蜗行牛步，又怎么能去期待对方那么快的改变呢。
先生已经因为解决仓库问题，住在仓库几天没回家了，昨天很是期待他能回家的，能回家照顾我下，但在自己做完功课后，体会到他的辛苦，和他肩上担负的责任，回家还得四五十分钟车程，随即给他发去微信，告诉他盘点太辛苦就不用回来了，发了后体验到的是心安。
在纷繁杂扰的时代，静下心来，慢下来，耐心的去倾听对方的心声，去探索对方内在需求，去发现对方的优点，感知对方的不易，唯有如此，才能让现世安稳些。
美好，就在等待的过程中，在善于发现的眼睛里，在单纯的心灵里，无处不在。
