对于生活中种种变化无常的事，要学会用平和的心态来面对。你要在心里想:“人生在世，就是因为有些自己无法预知的事才有趣味。”你要和自己订下契约:“无论发生任何事，我都能应付。”你要用平静的心态来解释生活中发生的不幸:“万一房子被火烧了，我就搬家;万一老板解雇我，我就先辞职;万一我被汽车撞了，我就脱离苦海了!”就是这么简单。
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三伏天，禅院的草地枯黄了一大片。
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“快撒点草种子吧!好难看啊!”小和尚说。“等天凉了。”师父挥挥手，“随时!”中秋，师父买了一包草籽，叫小和尚去播种。秋风起，草籽边撒边飘。“不好了!好多种子都被吹飞了。”小和尚喊。“没关系，吹走的多半是空的，撒下去也发不了芽。”师父说，“随性!”撒完种子，跟着就飞来几只小鸟啄食。“要命了!种子都被鸟吃了!”小和尚急得跳脚。“没关系!种子多，吃不完!”师父说，“随遇!”半夜一阵骤雨，小和尚早上冲进禅房:“师傅!这下真完了!好多草籽被冲走了!”“冲到哪儿，就在哪儿发!”师父说，“随缘!”一个多星期过去。原本光秃的地面，居然长出许多青翠的草苗。一些原来没播种的角落，也泛出了绿意。小和尚高兴得直拍手。师父点点头:“随喜!”
随不是跟随，而是以一颗平和的心去面对一切，它是顺其自然，不怨忿，不躁进，不过度，不强求。随不是随便，是把握机缘，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形。岁月静好，随遇而安…
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