最近在与更年期的各种症状缠绵悱恻中。突如其来一身一身的汗，让我在寒冷的冬天经常内里冰凉，我不喜欢这样的感觉。一向自诩乐观开朗的我，不免开始有了怨天尤人的时候。偶尔翻来前几年的学习笔记本，看到这么一段:
幸福在哪里？
1.和爱人一起喝茶，酿酒，侍弄花草、宠物；
2.陪妈妈一起散步，聊天；
3.跟儿子一起讨论读过的书；
4.上课时，跟学生一起，讲有趣的事看他们明亮的眼睛望着我，或者听他们奶声奶气亦或半变声期的嗓音认认真真发言；
5.咨询室里，与家长或者孩子交流后，看到舒展开的笑脸；
6.好友们相聚一起谈心，喝茶，品酒；
7.和远方的朋友默契地交流，发现距离和时间没有改变彼此的心；
8.点一柱香，盘腿静坐冥想；
9.做瑜伽出汗，或者做美容汗蒸；
10.做饭，看着家人，或者自己品尝；
11.骑着车，飞奔在乡村公路上，呼吸带着泥土和青草味的空气；
12.独自一人漫游在一个古镇上，看那些建筑和店铺；
……
这是2015年8月30日在学校里参加的一个培训上随手写下来的，那天，我开始给儿子做每天的幸福早餐，一向做事有头无尾虎头蛇尾的我，居然坚持到2017年6月份孩子高考，而且坚持每天写分享，总共写了三四十万字的文字。然后儿子去上大学，我可以无所顾忌大展宏图干自己想做的事情了，然后我就开始浑身燥热经常大汗淋漓，然后看医生就诊断是更年期。
幸福在哪里？现在就是能够每周去看医生，开很苦的药，喝下去，慢慢等，等适应现在的身体状态，可以从容不迫去做以上所有事情的时候。
