肥胖问题当治心为主、治体次之，然治心难以牟利，治体方可有收益，这是医学界至今未能阻击肥胖的重要原因。肥胖减得下来，并将成果保持住，这是减肥中很自然的要求，然而在“守住江山”的多年间，我却发现太多太多的地方需要注意，一脚踏进减肥之门，大有气象万千之势，有说不完的话、道不完的理。
提倡减肥，必须解决一个命题，即，减肥——少吃应该是导向健康和长寿的，否则减肥就会失去科学性。合理的行为必须是导向一个“善果”，其背后也应有科学的理论。这就是体现在营养摄入与体重指数、体质间的平衡原理。
肥胖是食物摄入过多导致的，而去追寻与过量饮食相关的因素时却发现牵涉甚广，人文历史背景、现实物质条件变迁、人类的动物性等都参与其中，想把问题说得透彻些，要行为科学、心理学、哲学、社会学、医学等众多学科一起上，方能给出一个全息图，肥胖给人体带来的不良反应与医学相关，但减肥与医学的关联度不大，是通过饮食控制就能解决的问题，属健康自我管理的范畴。医界在减肥问题上因利益关系有故意搅浑水之嫌，也有太多误导人的东西，人为地制造了波谲云诡的现象。
肥胖的蔓延发展，肥胖者自身也有责任，因为不愿意承认肥胖是多吃导致的人很多。医生与肥胖者之间在减肥上存在“谎言的契合”现象。肥胖者不能被带入沟里了还感谢人家，甚至帮其数钱，更不能掩耳盗铃自愿跟人去沟里，要实施自我突围。
早点搞清减肥原理，不要等健康出现大事故时，才去反省总结自己在生活上的种种不妥。所谓发现、创见，不可能脱离社会。既有的知识成果，其实都是将原本存在的事理率先表述出来而已，可谓时代的产物，是经济和社会发展背景下生活快速变迁时我们需要重新审视许多问题所致。
那好了这是本期节目的全部，感谢您收看，我是小燃老师，很高兴为您服务，我们下期节目，不见不散。
