允许自己做无意义的事情

为什么对什么事情都不感兴趣呢？之前喜欢去逛街买东西，喜欢在网上刷剧。一追一天看的都很开心，喜欢看搞笑视频，喜欢玩游戏，喜欢看书。但是最近总感觉身体很累，心里也很累，对什么事情都没有什么欲望。想去逛街提不起兴趣，想看电视剧，看着看着就觉得很无聊，想看搞笑视频，看完之后觉得很没有意思。想看书，坐着也看不进去，但是又很想看书，想让脑袋平静一下，思考一些问题，但是又想干点别的，所以静不下来，看不下去。对其他事情也不感兴趣，想和朋友闺蜜聊聊天，也不知道聊什么，总感觉身心都很疲惫。不是完全不想要快乐，是感受快乐的能力暂时变弱了，就像电池一直亏电，充电也很难充进去。很多时候大脑想思考，但身体已经过载。允许自己放空，不用逼大脑思考事情。