2026年03月16日星期一:“不寻旧路,自成新章”的体育课

记录人:陟衡星—刘乾沣

(注:星火班秉持着“聚是一团火,散是满天星”班级理念,每位成员都有一个以“星”命名的花名。)

聚是一团火  散是满天星

冬天那股寒冷渐渐的褪去,春天那万物复苏的风抚过这片曾被寒冬创伤过的大地。

李老师摆着架势向我们缓缓走来,那熟悉的嗓音再次回荡在耳旁:“同学们,这学期大家都步入了青少年时期,随着年龄的增长,我们所需要学习的体育项目也随之增多。没错,正是我们体育中考中重要的一项,从今天开始,我将带领大家认识熟悉掌握排球这个项目。”

话了,体育老师指挥着让我们开始热身跑,在这期间同学们好似有说不完的话,叽叽渣渣议论个不停:“哎,我打排球可厉害了”。话未完,另一位同学就翻起了白眼。每个人都侃侃而谈,直接为这个排球蒙上了一抹神秘的色彩。体育老师趁这个空隙搬来了两袋排球。我盯着那么被同学们渲染的神秘而又有些荒唐的排球,属实有点让人紧张。

一个个排球分配到每个人的手中,摸起来软软的,还有点粗糙。李老师站在队伍中间,给我们示范垫球的动作:“手腕往下压,胳膊夹紧,用小臂去接球,别用手硬挡。”他做了一遍,排球在他小臂上弹得又稳又高,看起来确实是特别轻松。

一开始我怎么都练不好,要么球飞出去老远,要么直接掉在地上,胳膊也被砸红。看着旁边的同学慢慢找到感觉,我也跟着一遍一遍练,急得那叫一个焦头烂额,大汗淋漓。

终于,在试了好多次之后,排球能在我小臂上弹起来了,一下、两下、三下,听着“砰砰”的声音,我心里瞬间舒畅。

看来排球也没有那么难,毕竟万事开头难,多加练习也没有什么不可能。课堂接近尾声,李老师还在一遍遍地嘱咐我们要多学习视频,练习手型。

这节体育课和以前并不一样,没有一直跑步,也没有重复的训练。我们学着新的项目,也慢慢找到了新的乐趣。原来“不寻旧路”,就是勇敢尝试新的东西,在练习里慢慢进步,描绘出属于我们自己的青春。

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