没有反思的人生不值得过。
如何做反思呢？
反思，是需要有层次的。
就好像我们开车去一个陌生的地方，我们先要查查地图，到那儿了我们还要看看路牌，车里车外都要关注。而每天的“反思”就好比我们在开车时的视角。
最常见的3种反思的类型：
第一种，是对一件事的反思；
第二种，是对一天的反思；
第三种，是对一生的反思。
也就是一事一日一生的反思
每天在什么时间，用什么样的形式做“反思”最好？
美好的一天要从起床开始，一日之计在于晨，一晨之际在于起。
从这句话就引发了我们今天要分享给大家的一个观点：早起和反思是一对孪生兄弟。
