今日关键词：压力
今天是本懒宅少女想要谈谈的第一个关键词-------压力
生活中的压力可以用无处不在来形容，今天主要讲讲我身边的压力。
压力大是一种什么样的表现？
（以下描述仅代表个人观点，不喜欢可以划走哦）
在压力大的时候首先暴躁是肯定的，做什么都感觉很烦，并且在心里想一些暴力的场面；其次会感觉有点“憋屈”，例如自己问自己我努力了吗？往往回答是努力了啊～那为什么结果和预料的不一样，这可能是因为有压力了。
有一些家长朋友可能觉得为什么青春期的孩子那么难相处？怎么这么不听话？怎么老是和我唱反调？明明我说的都是为他好的，怎么就闹脾气了？
其实面对青春期的孩子，沟通是我认为最重要的，并且沟通讲究一个方法：精髓就是四个字：心平气和，以一种朋友的姿态，而不是像开了上帝视角，凭着自己人生的大大小小的经验，对着孩子说教，这会让孩子的心里产生抗拒。为什么不要说教，因为您的孩子可能此时心里是有一定的压力了，谁不是忙不叨叨，学了一整天，谁不想听一些柔软的话？换您也一样，工作了一天也很累，也想好好说话不是，换位思考，多沟通这是必不可少的。平日里如果您是家长一定要多关心孩子的情绪，因为大多数的孩子会把心事憋在心里，这其实是很痛苦的，就像是没有人理解的感觉。
那压力大怎么办？这些是对于我来说很实用的方法：
1.找一个信赖的朋友多沟通，这个方法适合外向一点的亲们，当然也可以写在日记里，写完你会发现愉快多了～
2.听歌，让自己的心里静下来，只是简单的感受呼吸～
3.俗话说，解铃还须系铃人，找到压力的来源，再做计划
4.如果压力来自于父母，记得找他们好好聊一聊，最好要心平气和哦，毕竟尊重也是要相互的～
好的，这就是懒宅少女的第一弹分享了，如果大家有什么好的关键词也可以告诉我哦，这是我的第一次分享，感谢每一个看到这里的亲们，谢谢你们！
