是什么蒙蔽了爱？
作者从四个方面进行了阐述：
一、道德评判
道德评判是用道德标准来评判人，如果一个人的行为不符合我们的价值观，那他就被看作是不道德的或邪恶的。例如：“你的毛病是你太自私了。”“他对人有成见。”“这是不恰当的。”批评、指责、辱骂、归类、比较以及评论等都是在评判人。
对他人的评价实际上反映了我们的需要和价值观——作者如是说。
二、进行比较
比较也是评判的一种形式。
三、回避责任
我们对自己的思想、情感和行动负有责任。可是，人们广泛使用“不得不”这一短语。显然，这种表达方式淡化了个人责任。“你让我”是人们常用的另一短语，而它的表达方式忽视了我们情感的内在根源。
我们可以用负责任的语言代替回避责任的语言。——作者如是说
四、强人所难
我们对别人的要求往往暗含着威胁，如果不配合，他们就会受到惩罚。在我们的社会中，这是强者常用的手段。
我们无法强迫他人按我们的期待生活。——作者如是说。
读了这小段的心得：学习使用爱的语言，我是一切的根源！
美好的一天从改变开始吧！
感恩美好的每一天
