2018-8-8晨间日记

今天是什么日子

起床：6:35

就寝：11:30

天气：晴

心情：好

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：写成一本道德经字帖，坚持每天读书写字。

本月重要成果：到清华培训一周


今日三只青蛙/番茄钟

两个小时完成《我的清华培训研修故事》，一个小时完成两页道德经，半个小时阅读苏霍姆林斯基的《给教师的建议》53-56条。


成功日志-记录三五件有收获的事务

1、梳理培训记录，完成作业

2、


财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

听樊登读书，阅读《给教师的建议》，写小楷


健康与饮食

今日步数：5000步以上

今日锻炼：一小时

今日饮食：清淡为主

昨晚失眠，因为喝了咖啡。今天不能喝了。

好习惯打卡

第一天

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