害怕改变，或许是人的天性，正如懒惰一般。然而，我今天想说，当我们不得不面对新的事物时，我们不如，享受当下。

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  看着朋友圈里面，朋友们的控诉，字字句句，都可以看出他们内心的疲惫，无奈。与其这样，你可不可以享受它呢？不过，你可能会说，怎么享受，这么无聊，这么辛苦。确实，我们面对的事情，大部分都是这样。痛苦一天，快乐一天都是一天。抱怨它 享受它，你都得做它。

  如何享受？

  首先，每一天起床时，你就不要去想，今天将是繁忙或者无聊的一天。吃一顿好的早餐，是很有必要的 。没有时间的话，买一些面包配上牛奶也是可以的。出门，深吸一口气，感受一下清晨的空气，早起的清爽。有雾霾的话就算了。

  面对一大堆的东西，我觉得，你如果是主动去干，其实比被人强迫感觉好点。而且，还会有一种特别的情感。或许这就是为人的奇怪吧。

  其实最令人享受的是忙里偷闲。在一段时间的忙碌之后，小憩一下，不仅有利于大脑。更重要的是一种愉悦的心里感受。怎么说呢，这算是对比下的幸福感。只有经过忙碌才会发现短时间的休息的幸福。在之后也可以用此鼓励自己，马上就可以休息了。在你忙时，还可以告诉自己，自己是一个有用的人，自己的这一天是有意义的。不管你做的是什么，都有用。

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  “成功时看窗外，失败时照镜子。”这是我在一个高中学校里看到的一句话。它所反应的也是一种心境吧。

无论怎样，我希望你们爱自己，爱生活。  或许可能这算一种“鸡汤”，不过，享受痛苦的最终目的就是，“快乐生活”。

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