1.忏悔也可以叫反思，生活中的每时每刻都需要反思。
2.看谁都有问题，恰恰说明自己需要提升。
3.不要执着于外求，把自己做好了，缘分自然会来。
4.要让经典为我所用，而不是被经典所挂碍。
5.人有过错是很正常的，忏悔就是要减少我们犯错的频率。
6.教育要从自己心的源头去觉察和改变，在“术”上改变，很难持久。
7.有时候实话不能全说，在中国，“情理法”中“情”字摆第一。
8.员工和企业之间要多一些换位思考，锅里有了，碗里才会有。
9.要用孩子喜欢和接受的方式去植入心性和品格的教育。
10.专注力不是在写作业的时候培养，可以先从孩子感兴趣的东西入手，借此培养他的主动专注。
11.可以通过写计划和总结来培养自己的逻辑性。
12.只有从内心的念头上真正开始改变，外面的一切才会变好。
13.同样的事情，不同的人会有不同的解读，正面的解读可以给人带来美好。
14.只要心怀正念，哪怕糟糕的事情也可以变成资源。
15.定下来的时候就会有当下性和整体性。
16.回归源头，回归自己的本心，让自己多一份从容和自在。
17.人生没有白走的路，没有白看的风景，泥泞和风雨也是人生中不可或缺的经历。
18.父母要放手让孩子承担责任，给予他充分的相信和授权。
19.对苦难说谢谢，智慧就会到来。
