8月开始看看正式进入暑假生活,8月的深圳天气依旧非常的炎热,待在空调房里面哪里都不想去,太阳火辣辣的照着。缺少户外运动的勇气。
不知不觉看看同学已经2月8个月20天,似乎眨眼间就要离开我们进入学校。看看出生以后我对自身的不安全感,让我没有以最佳的状态去培养看看。现在的看看,瘦小,黑。体重和身高在正常范围的最低线,对于我跟C始终还是把工作放在重要的位置,奶奶虽然在这边帮忙,但在营养方面,做的还不够,我知道我需要做一些事情来改变。
从体验营结束,我的精力就全部放在看看身上,重新拿起英语资料书,恶补教看看的方法。开始带看看每天室内运动:跑步,蛙跳,翻滚,倒立……去游泳,徒步……喂饭,尽最大可能给看看做好吃的……让看看多吃饭。8月份的目标:运动,营养,英文和阅读。
看看的书还是很久以前买的,不到100本,现在读的差不多,刚刚在当当网上下单了一批新的书籍,我的目标是这个月可以带阅读50本书,听熟10篇英文绘本或者童谣。熟悉5本英文绘本,每天徒步2公里。
今天的学习运动情况:
9点40—10点30:室内运动——跑步,蛙跳,倒立,小狗爬。听英文绘本
11点到12点:英文视频:YAKKA dee
下午:17点到18点30:徒步两公里
晚上:20点到21点:电影《恐龙当家》
22点到22点30:阅读英文绘本4本,中文绘本3本。