一、今日功课:1.今日事今日毕,回向给自己,建立对自己的信任感,为自己点赞。
今天周一答应老师今天参加读书会,和女儿如约而至,带着觉知,回向给自己,通过学习智慧,建立对自己的信任感,为自己进入这个体系点赞!
二,欣赏他人肯定他人,聆听他人话语,换位思考他人感受,同时引导他人欣赏自己
赵姐是一名金牌月嫂,在给她做护理期间,欣赏并肯定藉由她的认真工作让太多的年轻宝妈能从容面对一个可爱的小生命,帮助太多的家庭,因为宝宝的来临而开心。回向给自己的工作被每一位顾客认可,增强自己的自信心!
三,节约他人的时间就是节约他人的生命时间
今天一早去菜地时,带着觉知买了五副手套,节约了同学的时间也做到了体贴她,回向给自己,让老公也在生活中体贴自己!