好久没写了，这段时间一直在沉淀调整自己。
身边的好多事开始发生了向好的转变。非常的感恩宇宙！感恩身边的亲人朋友和同事！
虽然有时候还是会升起一些情绪，不过我知道那是一种惯性！警醒自己！时刻关注情绪然后迅速调整转化。
早上为着昨天的一件事情在情绪里呆了半天，但也只是呆着，有个声音提醒我，“你把感受放大了，你看看，本来什么都没有呀”。于是，我让笑容来解决，我微笑着把情绪放在一边，心平气和的和领导讨论昨天的问题。领导也很放松，事情轻松的有了结果。
下午在一堆繁杂的事务中引出了烦躁，我知道，我的情绪会影响到别人，于是我跟同事说，我们说话要尽量温柔些，避免引起不必要的误会，其实这话是说给我自己的，我的同事便也一改往日的霸气用温柔的话语解决问题问题，于是，在欢乐的笑声中愉快的结束了忙碌的周末！
这也许就是所谓的修炼吧！非常感恩！在三年里我们一起经历了那么多，每个人都有了提升！每个人都在做着自己的课题！大家互相影响，彼此提醒！愿这份爱融化彼此！成就彼此！感恩！
