不总结真没感觉自己原来做了这么多,收获满满啊!
收获
1报名导图讲师训,画导图20余幅,点评作业9幅,千聊模拟讲课三堂。
导图20展示
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还剩两幅不知道怎么回事,上传不上去。
千聊模拟语音点评九幅作业,小打卡文字点评15幅作业。
2番茄钟计划六月每天五个,一共150个。
实际从20180528到今天20180628一个月共完成番茄钟162个,使用forest记录26+28+32+42+34=162个,超额12个。
三运动
六月跑步115公里
4报名好好学习APP测评师,边学习边测评,已听完前百合网婚恋研究院周小鹏和在行分答产品总监朱晓华课程做导图输出并测评输出。
5知识管理和知识内化训练营初步听课,但是没有做作业,没有具体去操作,时间感觉不够用。先了解一下,等第二次开营好好跟课程作业学习。
6坚持的好习惯有反思日记天天写,佛经碎片化时间抄写一本,读书利用碎片化时间《结构力思考》没有读完,感觉很多没有真正理解消化。
7喜马拉雅建立中华成语故事系列音频,计划讲365天365个成语故事。做了三个音频,做的不是太好,相信会越做越好!
反思
想做的事情很多,应该做好分类,就好像读书,建立自己的精读和泛读体系。学习也应该分清楚哪些是现在必须专注学习出效果的,哪些是可以先粗略了解一下的,90天的目标建立能提前完成,就要建立自己三年或者五年的长期目标,现在还感觉比较模糊,只有建立长期目标,才可以细化分阶段完成,没有目标就无法去分解为具体行动。
2018年的关键词是 全马 导图
2.0目标制定
1番茄钟450个
2十周训导图绘制分享
3印象笔记整理,建立自己的知识库。
坚持已有好习惯
晚十早五 运动 晨间日记 佛经抄写