书名 — 《跟任何人都聊得来》
收获：
1.先了解自己，再改善沟通
了解自己是很重要的一环节，知道和慢慢清楚自己的状况与位置让我们不会患得患失。
2.交谈，并非取悦
很多时候感觉交际无力时就会用取悦的方式，这种方法适当用可以，但其实并不是一种有效的沟通。
3.每个人找出自己独特之处
人与人之间本来就是不一样的，我们没有必要一定要做到一些普世价值观很成功的事，也会有着与众不同的一面和特点。你知道吗？
4.先接纳自己，再接纳别人
不接纳自己，不断对自己用攻击的方法来交际来成长，或许快，但一定不健康，这样有成长，同样也有代价。从接纳自己开始，自己会没那么难受，别人其实更容易接受。
5.对别人有发自内心的好奇心与探索心
以前我会陷在一个思维陷阱里面，会觉得对人的相关资讯兴趣不大，但其实不然，只是对我来说，有难度和平衡不了好奇心。觉得太虚伪，自己下意识抗拒。
6.聆听对方最大价值在于可以听到对方的人生阅历与思维观点
一个人，最大的价值，不在于他的身分、金钱，而是他内在的价值观和人生的故事。
7.找出大家的共同兴趣点
不找到兴趣点，其实大家很快就会冷掉。不感兴趣。
（自我 — 对方 — 我们）
沟通图
