见：
许岑老师专栏文章《给自己制造反馈》中提到，学了一些东西以后，一定要想办法讲出来，或者应用出来，自己给自己制造反馈。
1、制造文字类反馈
在看了有价值的文字资料以后，要写一份摘要。用自己的话提取资料中有价值的部分。然后把摘要通过微博或者微信公众号发表出来。
有没有读者并不重要，重要的是你已经完成了自己制造的反馈。
2、制造语音类反馈
自己给自己录音。一般用于语言的学习。比如学英语，录音以后和原音比较，找出自己的不足。
3、制造肢体类反馈
自己给自己录像。许老师举了学习打高尔夫球的例子。通过给自己录像，找出动作变形的地方。
感：
在没有老师的情况下，需要自己对学习情况做评估。有哪里做的不好，影响到学习效果了，及时纠正。得到正确的反馈，才能对自己有正确的认识。
教是最好的学。为了更好地学习，要创造条件讲给别人听。
思：
通过手机和电脑，写作、录音、录像都非常方便，而且有各种各样的平台，可以把自己的学习心得讲给更多的人听。
以前对输出重视不够，没有赋予输出重要的意义。
听了许岑老师的文章，对这三种形式的输出有了新的认识。
加入了冯尘读书群，读完一本书，写一篇读书笔记，录音分享给群友，在喜马拉雅持续更新。
已经分享两篇了，第二次感觉比第一次有进步，用耳机录效果好一些。读的时候气息控制也要不断练习。
每天晚上一边给女儿读睡前故事，一边在喜马拉雅录制发布，分享给更多的小朋友。
行：
写作、录音正不断练习，边学边做。下一步要在录像上做一些计划。寻找一些可以分享的话题，在油管和b站发布。
参考：得到，许岑专栏《如何成为有效学习的高手》
