2019年2月13日 4D修炼 第83天

A：长假归来，不习惯独处，回归“畜牲”的本能

M：下班回家，空落落的，很不习惯，啥都不愿意做，连吃的动力都没有。情绪来了，新年新气象，调整心态，先把必须做的事情做完

B：做好了饭，吃得到满足，还有精力做其他事情，突然没有那么孤独，内心踏实些了

R：这个年纪很多事情还没有完成，也不能着急，先把自己的能力培养，提升上来就会慢慢好

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