已经一个多月没有去见咨询师了，8月份我定的是30号去见咨询师。可能是时间太长了，我真的憋的很，有很多话想要说，想要表达。一般遇到这种情况，我都会来简书一吐为快。
在我的现实世界中，能让我毫无忌讳的吐露真言的人几乎没有。能让我肆无忌惮的把心里话和盘托出的目前只有我的咨询师。也许是在做心理咨询之前的保密协议给了我足够的安全感，让我敢于表达真实的自己。
在我过去38年的岁月里，我一直都在隐藏和压抑自己，从来不向任何人讲自己的心里话，自己真实的想法，因为我害怕受到伤害。所以选择了把自己隐藏起来，甚至为了不让他人窥看到我的心理，我甚至切断了跟其他人的情感链接。我以为这样我就是安全的了。但是时间久了，我却病了。藏的时间长了，真实的自己也被我弄丢了，找不到了。
在和咨询师共同工作的这几个月里，我逐渐的看清了那个害怕受伤害，胆小，懦弱，甚至是有些丑陋的自己，我不再回避那个真实的自己，我想坦然的接受那个不完美，有些小缺点的自己。在往后的余生里，我想好好爱这个不完美的自己，我觉得我有能力好好的爱自己。
接受自己的一切不是那么容易的，毕竟以前的回避，讨厌，不承认自己的那个运行系统已经运行了38年，想要改变还是要经历一些波折的。我的内在小孩被抛弃在荒芜的地带时间太久了，现在想要把她接出来，她还是有些抗拒的。我会耐心的在这里等待她，陪伴她，直到她能感受到我对她的爱，我对她的理解和全然的接受。
