走啦走啦
都说假期要么身体在路上要么灵魂在路上
我的假期好像身体和灵魂都在床上
除了串门吃吃喝喝捯饬下自己，因为我妈说，不说能多好看 别人看见她女儿不能太丑
颓废的假期里
哈哈哈我发现我爸做的饭菜很好吃了吖
哈哈哈我妈秀恩爱秀我一脸：你要是能找个男朋友对你像你爸对我一样就够了…
哈哈哈我哥主动洗碗不让我洗了，虽然大多数情况是我洗的哈
哈哈哈老弟说买辆车带我去西藏，脑海里还停留在小时候的他…突然就长大了…
塞利格曼《真实的幸福》里将幸福分为投资幸福和消费幸福
典型的消费幸福，如生理的愉悦，美味的食物、好看的电视剧、香水的芬芳这些都给我们愉悦感，但多数情况是暂时的幸福感，对未来帮助很少，从事这些事情时，就好像我们在消费幸福。
典型的投资幸福，如通过忘我学习get一项新技能，完成一项具有挑战的工作项目。投资幸福提出“心流”概念，“心流”代指一种状态：沉浸在某件事里忘记了时间，没有情绪、没有意识，往往活动当时没有感觉，而活动过后有积极的满足感。这种积极的满足感与生理性愉悦不同，当我们体验心流时，忘我、无情绪、无意识地完成了某件事后的满足感，很可能是进化在告诉我们：为未来储备资源。
所以真实的幸福即培养并发挥我们的优势创造丰富的满足感，即投资幸福。
按此理论，这个假期我是一直在消费幸福。
可是，同家人陪伴一起的放空舒适我不想称之为消费幸福，这幸福也是长久的。
想到哈佛心理长达75年跨跃几代研究者的纵向随访研究：在年复一年追踪询问七百多名男性的工作、家庭生活、他们的健康状况至还剩六十几位被访者之后 得出结论：让我们保持健康幸福最重要的因素是良好的亲密关系与社会关系。成功，富有都是其次。
如今我们很多人都崇尚自由个人主义，或许其中不乏只是害怕或者根本就没有能力维护好关系的。孤独对多数人而言，终究不利。
所以，结合《真实的幸福》与追踪的研究成果，好像最幸福的应该是那句听上去很鸡汤的话：找一份喜欢的工作，找一个喜欢的人，上班做喜欢的事，下班陪喜欢的人。
而如何能培养发挥优势，喜欢上工作或者做喜欢的工作，从而每天创造丰富的满足感？又如何用心维护好亲情爱情友情，让自己感到安全依恋，即使受伤也能感受到依靠和保护？
哈哈哈哈，想想自己都没做好，所以不造，有待学习并实践。一小步的小方法小努力人人能做，坚持却很难，这是人类共有的弱点。我自己尤其理想主义，走偏了就飘忽不切实际！
列车就快到站啦，祝愿我们能真切的幸福，芸芸众生世间太多苦难太多不得已，所以才倍感珍惜希望看见更多真实幸福的存在～
