感恩日记2020.4.12

1、感恩早晨冥想，虽然躺在床上，但是意识很清醒的进行了一次冥想。

2、坚持keep开合跳，感恩自己可以坚持每天或多或少可以运动。

3、感恩今天自己的暴躁的心情，被学生气到心塞，用深呼吸来缓解，知道了自己的不完美。

4、感恩今天把自己安排的慢慢的，虽然工作没做完，但一直有进展。

5、感恩萌姐的讲座，干货满满，用雷达图找到自己的长板短板。

6、感恩这跌宕起伏的一天，洗个澡睡个觉，完美结束。