我的行动计划
帐户名称：工作、家庭两不误
目标声明：
我的目标是与我的家人能保持融洽、和谐，不要被工作给剥夺了很多与家人共处的时间。
设想的未来：
我想在工作中合理安排好时间，然后专注的工作，所有的事情都能有效率做到，不把事情带回家里来。每天晚上能有一个小时与家人共处观看电视、聊天，每个月能安排出一天，与家人爬山、泡茶。
鼓励人心的名言：
“即使最忙的人也会为他们认为真正有价值的事情挤出时间”——《朗读手册》
目前的现实：
我白天的工作太多，我为先生抽出一些时间，比他提前到家，给他准备可口的午饭，让他下午更有能量。
我每天只睡五六个小时
我基本能做到不带工作回家做。
具体承诺：
限制晚上只看一小时的手机
每周六上午与家人聚会、爬山
坚持三个月内能每天整理房间一些杂乱
