通过几节课的产品100学习，每堂课之后都有作业，白天要上班，时间紧迫，都是逼着自己完成的，结果是真的完成了。从此，我体会到潜力是需要挖掘和逼出来的。另一方面，也反思到，如果没有外在驱动，自己不会逼自己去做事，说明自己的内在驱动力是不足的。

解决方案：给自己设定目标；然后制定计划，计划尽量合理，考虑到自身承受度的循序渐进；最后是执行，必须严格执行；执行过程中，衡量自己的完成情况，如有必要调整计划。通过不断地尝试这样的方式让制定的计划越来越合理，渐渐避免经常改变计划的状况出现。

想到产品100刘老师教的自我管理中的目标管理，附上要点笔记：

大目标拆分成小目标

– 设定目标：SMART原则

• Specific--具体的

• Measurable--可以量化的

• Actionable--执行性强的

• Realistic--可实现的

• Time_limitted--有时间期限的

– 如何保证目标完成

• PDCA：Plan计划-〉Do开始做-〉Check检查评估-〉Action修正完善

记录每日要做的最重要的事情，挨着去做，不要计算时间，总是做记录里排在最前的事情

活在当下，不要拖延